欧美日产国产精品|99久久精品成人免费|日本午夜免费福利视频|国产第页日本草草影院香蕉|一级毛片在线完整免费观看|中文字幕一区二区三区三级|久久久久国产一级毛片精品版|日本久久精品亚洲一区二区香港

歡迎訪問(wèn)遼寧中醫(yī)葫蘆島康復(fù)醫(yī)院 今天是
 
您現(xiàn)在的位置:實(shí)用科普 >

實(shí)用科普

【中醫(yī)有話說(shuō)】中醫(yī)如何調(diào)理失眠障礙?遼寧中醫(yī)朱鵬舉教授為您解答

# 中醫(yī)有話說(shuō) #

   帶您了解失眠   

?失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙,分為短期失眠障礙、慢性失眠障礙、其它失眠障礙。

?主要表現(xiàn):入睡困難、睡眠維持困難(如易醒、早醒)等,并且影響白天的正常工作、學(xué)習(xí)和生活。

?典型癥狀:對(duì)睡眠質(zhì)量不滿意,如翻來(lái)覆去睡不著、醒來(lái)后很難入睡、總睡眠時(shí)間不足6.5小時(shí)、醒來(lái)仍感到困倦、白天精神狀態(tài)不佳、工作和學(xué)習(xí)難以集中精力、感到緊張不安、情緒低落或易躁易怒。

?誘發(fā)因素:包括心理、生理、環(huán)境、藥物、生活行為、個(gè)性、精神及全身疾病等。


圖片

   中醫(yī)如何調(diào)理失眠?   

中醫(yī)將失眠分為心膽氣虛證、肝火擾心證、痰熱擾心證、胃氣失和證、瘀血內(nèi)阻證、心脾兩虛證、心腎不交證七個(gè)大類。每個(gè)分類均有其對(duì)應(yīng)的主癥和次癥,以辨證論治為基礎(chǔ),不同分類均對(duì)應(yīng)不同的針灸方法,需要由專業(yè)中醫(yī)師制定治療方案并執(zhí)行。

圖片
圖片

遼寧中醫(yī)葫蘆島康復(fù)醫(yī)院

診療服務(wù)再升級(jí)

為滿足濱城市民中醫(yī)就診需求

開(kāi)通【著名專家周末門診】

特邀遼寧中醫(yī)藥大學(xué)副教授

中醫(yī)全科專家朱鵬舉 每周六定期出診

看中醫(yī)不遠(yuǎn)行

省級(jí)權(quán)威中醫(yī)專家 為您保駕護(hù)航

圖片

朱鵬舉:碩士研究生導(dǎo)師丨醫(yī)學(xué)博士

【社會(huì)任職】

中華中醫(yī)藥學(xué)會(huì)內(nèi)經(jīng)學(xué)分會(huì)委員

世中聯(lián)內(nèi)經(jīng)專業(yè)委員會(huì)理事

遼寧省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)仲景學(xué)說(shuō)專業(yè)委員會(huì)常務(wù)委員

【專業(yè)特長(zhǎng)】

擅長(zhǎng)治療胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、食管反流、肝炎、肝硬化、膽囊炎等脾胃肝膽病;痛風(fēng)、風(fēng)濕、類風(fēng)濕等免疫性疾??;發(fā)熱、頭痛、眩暈、水腫等疑難病證;痛經(jīng)、閉經(jīng)、崩漏、盆腔炎等婦科疾??;對(duì)兒科、皮膚科疾病具有豐富經(jīng)驗(yàn)。

圖片

識(shí)別二維碼預(yù)約

【出診時(shí)間】

每周六 09:30-15:30


 如何預(yù)防失眠?

?避免誘發(fā)因素,如避免壓力過(guò)大,營(yíng)造舒適的睡眠環(huán)境、糾正不良的睡眠習(xí)慣等,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

?如果是精神障礙或其他疾病導(dǎo)致的失眠,除了治療失眠本身外,還應(yīng)該積極治療原有的疾病,才能避免失眠的持續(xù)。

?日常生活中應(yīng)注意心態(tài)的放松,不要過(guò)分關(guān)注睡眠問(wèn)題,避免煙、酒、茶、咖啡和其他影響睡眠的藥物。


 中醫(yī)如何調(diào)理失眠?

中醫(yī)將失眠分為心膽氣虛證、肝火擾心證、痰熱擾心證、胃氣失和證、瘀血內(nèi)阻證、心脾兩虛證、心腎不交證七個(gè)大類。每個(gè)分類均有其對(duì)應(yīng)的主癥和次癥,以辨證論治為基礎(chǔ),不同分類均對(duì)應(yīng)不同的針灸方法,需要由專業(yè)中醫(yī)師制定治療方案并執(zhí)行。


醫(yī)院地址:遼寧省葫蘆島市龍港區(qū)政府旁(錦葫路76號(hào))
聯(lián)系電話:0429-8010595 0429-8010555 軍人品質(zhì),服務(wù)可靠的白帽優(yōu)化網(wǎng)提供建站授權(quán)技術(shù)支持!
Copyright 2018-2024 ? 格萬(wàn)姆遼寧中醫(yī)康復(fù)醫(yī)院有限公司 All Rights Reserved 遼ICP備2021006990號(hào)-1 遼公網(wǎng)安備21140302000250號(hào) 遼寧中醫(yī)康復(fù)醫(yī)院最新消息:實(shí)用科普丨肩“弱不禁風(fēng)”的秘密——肩周炎

本站圖版文字視頻這類版權(quán)聲明:遼寧中醫(yī)葫蘆島康復(fù)醫(yī)院無(wú)法鑒別所上傳圖片文字視頻等知識(shí)版權(quán),如果涉獵侵犯版權(quán)或違法內(nèi)容,請(qǐng)及時(shí)通知聯(lián)系本站法務(wù)138-4016-4561,官方將在第一時(shí)間及時(shí)刪除!

掃一掃,加QQ咨詢

服務(wù)熱線

0429-8010595

延寿县| 通城县| 永寿县| 蓬安县| 上思县| 海伦市| 鞍山市| 高安市| 大关县| 虹口区| 绵阳市| 淳安县| 石门县| 任丘市| 万山特区| 永德县| 巨野县| 曲沃县| 建湖县| 吉木萨尔县| 定结县| 安阳市| 澄江县| 屏边| 霍州市| 太康县| 曲沃县| 武胜县| 商水县| 沁阳市| 黑山县| 苍山县| 长葛市| 台安县| 新沂市| 宜川县| 金坛市| 隆林| 拜城县| 孝义市| 恩施市|